Trail dans les hauts, randonnée sur le GR R2, sortie vélo au lever du jour: les sorties longues réclament plus qu'une simple gourde d'eau. L'Hydrolyte Sugar Free de NPL, saveur tropicale, en boîte de 20 sachets, permet de préparer bidon après bidon une boisson aux électrolytes sans sucres, adaptée aux efforts d'endurance comme aux fortes chaleurs de l'île.
Pensée pour les sorties longues
Un sachet de 5,3 g se dilue dans un bidon de 500 ml à 1 L et apporte 500 mg de sodium (dont du sel rose de l'Himalaya), 200 mg de potassium, 50 mg de magnésium et 48,5 mg de phosphore — les minéraux perdus dans la transpiration —, plus de la poudre d'eau de coco (100 mg par portion).
Sa déclaration nutritionnelle affiche 0 g de sucres et environ 0 kcal par sachet: la saveur tropicale vient d'arômes et d'édulcorants (sucralose et glycosides de stéviol). Les 20 sachets de la boîte laissent de quoi voir venir: plusieurs semaines d'entraînement ou toute une saison de courses et de randonnées.
Autre atout en sortie: le poids. Vingt sachets pèsent à peine plus de 100 g dans le sac, là où l'équivalent en bouteilles prêtes à boire se compterait en kilos — un argument qui parle aux traileurs comme aux randonneurs au long cours.
Livraison à La Réunion (974)
Votre boîte part de notre stock local de Saint-André et arrive en 24 à 48 h partout à La Réunion: Saint-Denis, Saint-Pierre, Le Tampon, Saint-Paul, Saint-André, Salazie, Cilaos et toutes les communes du 974. Livraison offerte dès 59 € d'achat sur la boutique, votre adresse compléments alimentaires à La Réunion.
À propos de la marque NPL
NPL (Nutritional Performance Labs) est une marque de nutrition sportive. Sa gamme s'étend des protéines aux acides aminés en passant par les boissons d'effort comme Hydrolyte, déclinée ici en grand format.
Dénomination et format
Préparation en poudre pour boisson aux électrolytes, à base de sels minéraux et de sel rose de l'Himalaya, sans sucres, aromatisée, avec édulcorants — saveur tropicale. Boîte de 20 sachets de 5,3 g, soit 106 g net. Un sachet = une portion à diluer.
Mode d'emploi
La veille d'une sortie longue, préparez vos bidons: 1 sachet pour 500 ml à 1 L d'eau fraîche, agitez, réservez au frais. Pendant l'effort, alternez si besoin avec de l'eau pure selon vos sensations. Au quotidien, un sachet dans la gourde suffit pour une séance. Ne dépassez pas 3 sachets par jour.
Par très forte chaleur, pensez aussi aux ravitaillements: un sachet glissé dans la poche se dilue dans n'importe quelle eau potable croisée en chemin, fontaine ou point d'eau balisé.
Pour qui ? Précautions d'emploi
Ce format 20 sachets vise les traileurs, randonneurs, cyclistes et coureurs réguliers, ainsi que les sportifs de salle qui veulent une réserve durable. Sans sucres, il convient aussi aux personnes qui suivent leur consommation de sucres de près.
Précautions: réservé à l'adulte. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. En raison de la teneur en sel (1,25 g par sachet), les personnes suivant un régime pauvre en sel doivent demander conseil à un professionnel de santé avant d'en consommer. Ne pas dépasser 3 sachets par jour. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver au sec, à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
