Vous cherchez une collation protéinée gourmande à La Réunion (974) ? La barre Chiefs Classic saveur gâteau d'anniversaire (Birthday Cake) reprend le goût d'un gâteau vanillé décoré de confettis colorés, dans une barre de 55 g qui apporte 20 g de protéines pour environ 200 kcal. Parmi nos barres protéinées, c'est la saveur la plus festive de la gamme: un enrobage de chocolat blanc, un cœur moelleux et une pointe de framboise, sans sucres ajoutés.
Riche en protéines
Avec 36 g de protéines pour 100 g, soit 20 g par barre, cette barre est riche en protéines. Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire. Elle ne contient que 1,5 g de sucres par barre, ce qui en fait une collation adaptée quand on surveille ses apports en sucres sans renoncer au plaisir. Chaque barre apporte aussi 2,2 g de fibres.
Quand la consommer ?
La barre Birthday Cake trouve sa place à tous les moments où une collation classique ferait dérailler la journée: dans l'heure qui suit une séance de musculation, à la pause de 10 h ou de 16 h quand la faim se fait sentir, ou dans le sac lors d'un déplacement, d'une randonnée ou d'une journée chargée. Sa saveur gâteau d'anniversaire en fait aussi une réponse maligne aux envies de dessert: au lieu d'une part de gâteau, une barre à 1,5 g de sucres qui apporte en plus 20 g de protéines. Le pack de 12 couvre environ deux semaines de collations au rythme d'une barre par jour d'entraînement.
Livraison à La Réunion (974)
En stock à Saint-André — livraison 24-48 h partout à La Réunion: Saint-Denis, Saint-Pierre, Saint-Paul, Le Tampon, Saint-André et toutes les communes de l'île. Retrait possible au dépôt de Saint-André sur rendez-vous.sur rendez-vous: appelez avant de passer. Commander vos barres protéinées localement, c'est recevoir votre pack en un à deux jours ouvrés, sans les délais ni les frais d'un envoi depuis la métropole.
À propos de la marque Chiefs
Chiefs est une marque spécialisée dans les collations protéinées, connue pour ses barres au bon profil nutritionnel et au goût travaillé. La gamme Classic décline plusieurs saveurs autour d'une même recette de base: beaucoup de protéines, très peu de sucres, une texture agréable à manger. Chez Shop Diététique Réunion, nous avons retenu les saveurs les plus demandées de la marque afin de couvrir tous les profils gustatifs, du chocolat intense aux notes fruitées en passant par le caramel.
Dénomination et format
Barre protéinée enrobée de chocolat, avec édulcorants, sans sucres ajoutés — contient des sucres naturellement présents. Pack de 12 barres de 55 g, soit 660 g. Fabriqué pour Chiefs Nutrition. Disponible à La Réunion chez Shop Diététique Réunion.
Mode d'emploi
Une barre constitue une collation protéinée: avant ou après l'entraînement, à 10 h ou à 16 h, ou en déplacement quand vous n'avez pas le temps de préparer un shaker de whey. Limitez-vous à 1 à 2 barres par jour, en complément d'une alimentation équilibrée. Le format individuel se glisse facilement dans un sac de sport ou de randonnée.
Barre protéinée ou shaker: comment choisir ?
La barre et le shaker ne s'opposent pas, ils se complètent. La barre gagne partout où la poudre est impraticable: pas de shaker à laver, pas d'eau à prévoir, et une vraie mastication qui rassasie davantage qu'une boisson. En pratique, beaucoup de sportifs gardent la poudre pour la maison et la salle, et les barres pour le travail, les déplacements et les sorties en extérieur.
Pour qui ? Précautions d'emploi
Cette barre convient aux sportifs qui veulent une alternative protéinée aux barres chocolatées classiques, comme à toute personne active à la recherche d'une collation rapide et rassasiante. Elle complète bien une routine associant alimentation solide, protéines en poudre et, selon vos objectifs, d'autres compléments alimentaires. Dans la même gamme, la barre Chiefs Crispy Cookie offre un profil équivalent avec une texture plus croustillante.
Ces barres s'adressent aux adultes sportifs et aux personnes actives qui cherchent une collation protéinée pratique. Elles se consomment dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Une barre est une collation: elle ne remplace pas un repas complet. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs (présence de polyols).
