🍪 FitSpo Cookie Vanille - la barre qui te fait kiffer
Une vraie pause gourmande qui ne te fait pas saboter tes efforts ? La barre FitSpo Cookie Vanille t'offre 29% de protéines dans un format pratique et savoureux. Le bon compromis entre plaisir et performance.
💪 Les bénéfices clés
- ⚡ 29% de protéines de qualité par barre
- ⚡ Base d'avoine pour une énergie progressive
- ⚡ Goût Vanille - un vrai plaisir gustatif
- ⚡ Format pratique à emporter partout
🏋️ Pour qui ?
- 👉 Tous ceux qui veulent se faire plaisir sans culpabiliser
- 👉 Sportifs réguliers qui cherchent une alternative aux barres chocolatées du commerce
- 👉 Personnes au régime équilibré qui veulent une dose de protéines bonus
- 👉 Étudiants, salariés, parents pour une collation rapide et nutritive
🥤 Quand la consommer ?
- 🏋️ Avant ou après l'entraînement : énergie et récupération
- ☕ En collation : 10h, 16h, ou entre les repas
- 🚗 En déplacement : pratique, transportable, savoureux
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs moyennes |
Pour 70 g |
| Valeur énergétique |
270 kcal / 1135 kJ |
| Matières grasses |
12,7 g |
| dont acides gras saturés |
2,0 g |
| Glucides |
24,2 g |
| dont sucres |
0,3 g |
| Fibres alimentaires |
4,6 g |
| Protéines |
20,3 g |
| Sel |
0,25 g |
Ingrédients
Flocons d'avoine, protéine de lait 28%, huile de coco, glycérine végétale, fibres solubles (inuline), pépites de chocolat blanc, arôme naturel vanille, prébiotique : glycosides de stéviol (Stévia).
⚠️ Précautions
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Conserver dans un endroit frais et sec. À tenir hors de portée des jeunes enfants. Peut contenir des traces d'allergènes (lait, soja, fruits à coque, gluten selon les références).
❓ Questions fréquentes
Combien de barres par jour ?
1 à 2 barres par jour maximum, en complément d'une alimentation équilibrée. Pas de remplacement de repas avec ces barres.
Compatible avec ma whey / mes shakers ?
Oui ! Les barres viennent compléter tes apports protéiques quand tu n'as pas le temps de préparer un shaker (au bureau, en déplacement, en randonnée).
Est-ce que ça remplace un repas ?
Non, c'est une collation, pas un repas. Pour un substitut de repas équilibré, oriente-toi plutôt vers nos gainers ou MRP.
🚚 Expédié depuis La Réunion sous 24 à 48h
📦 Livraison gratuite dès 59€ d'achat
🔒 Paiement 100% sécurisé
📞 Service client au 0693 416 709
Informations légales obligatoires (UE 1169/2011)
| Dénomination de vente |
Barre / cookie protéiné |
| Liste des ingrédients |
Flocons d'avoine, protéine de lait 28%, huile de coco, glycérine végétale, fibres solubles (inuline), pépites de chocolat blanc, arôme naturel vanille, prébiotique : glycosides de stéviol (Stévia). |
| Quantité nette |
20g (2 barres) |
Déclaration nutritionnelle pour 100 g
| Nutriment |
Pour 100 g |
| Énergie |
1135 kJ / 270 kcal |
| Matières grasses |
12.7 g |
| dont acides gras saturés |
2.0 g |
| Glucides |
24.2 g |
| dont sucres |
0.3 g |
| Protéines |
20.3 g |
| Sel |
0.25 g |
Conformément au règlement UE n° 1169/2011 (information du consommateur). La date de durabilité minimale (DDM) figure sur l'emballage à la livraison.
Conseils d'utilisation — FitSpo Cookie Vanille
Le cookie FitSpo Vanille (70 g, 20 g de protéines) est idéal en collation post-entraînement pour relancer la synthèse protéique (1 cookie + 200 ml de lait ou shake de whey), ou en milieu de matinée à 10h pour éviter le coup de mou avant le déjeuner. Astuce gourmande : émiettez-le sur un fromage blanc 0 % pour un dessert protéiné maison. Pour un effet « cookie chaud », 10 secondes au micro-ondes et il retrouve toute son onctuosité. 1 à 2 cookies par jour suffisent en accompagnement d'une alimentation équilibrée.
Pour qui ce cookie protéiné Vanille ?
Sportifs qui aiment les saveurs douces et neutres (vanille = la valeur sûre), pratiquants de musculation en prise de masse à la recherche d'un cookie qui rassasie, étudiants et actifs qui veulent un encas plus sain qu'une barre chocolatée du commerce, mamans qui glissent un encas protéiné dans le sac avant la salle.
Disponibilité à La Réunion — FitSpo Cookie Vanille
Pack de 10 cookies de 70 g en stock à Shop Diététique Réunion, Saint-André (974). Livraison 24-48 h sur Saint-Denis, Sainte-Clotilde, Sainte-Marie, Bras-Panon, Saint-Benoît et 48-72 h vers Le Tampon, Saint-Pierre, Saint-Louis, Étang-Salé, Saint-Leu. Retrait gratuit en magasin du lundi au samedi.
FAQ — Cookie FitSpo Vanille 20 g protéines
Le cookie Vanille est-il très sucré ?
Non, le sucre est mesuré et la vanille naturelle apporte un goût doux et rond, sans pic sucré. Convient même aux palais peu attirés par le très sucré.
Différence avec une whey vanille en shake ?
Le cookie apporte la même qualité protéique mais avec une texture solide qui rassasie plus longtemps. À privilégier en collation longue ; le shake reste plus pratique en post-training immédiat.
Convient-il en pré-entraînement ?
Oui, 60 à 90 minutes avant la séance : la base d'avoine fournit de l'énergie progressive et les protéines limitent le catabolisme musculaire pendant l'effort.
