Vous cherchez un pré-workout complet à La Réunion (974) ? Le Mutant ALL-IN mise sur le tout-en-un: plutôt que d'empiler les pots, une seule poudre réunit les ingrédients classiques de l'avant-séance — citrulline malate, bêta-alanine, taurine, caféine — avec des acides aminés, du magnésium, du calcium et des vitamines B9 et B12. Cette fiche correspond au pot de 500 g en saveur framboise bleue (Blue Raspberry); la gamme existe aussi en melon et punch aux fruits chez Shop Diététique Réunion. Le pot couvre 20 doses, soit environ un mois d'entraînement à raison de cinq séances par semaine.
Une formule tout-en-un, dosée par portion
Chaque dose de 25 g apporte 8 g de L-citrulline malate (2:1), 3,2 g de bêta-alanine, 2 g de L-leucine, 1 g de taurine et 600 mg de L-tyrosine. Côté micronutriments, on trouve 150 mg de magnésium (40 % des valeurs nutritionnelles de référence), 128 mg de calcium, 6 µg de vitamine B12 et 236 µg d'acide folique. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, et la vitamine B12 contribue à réduire la fatigue.
La formule apporte également 320 mg de caféine anhydre par dose. C'est une teneur élevée: tenez-en compte dans votre consommation totale de caféine de la journée (café, thé, boissons énergisantes) et réservez ce booster aux jours d'entraînement. Un extrait de racine d'éleuthérocoque, de l'inositol et un extrait de poivre noir (BioPerine®) complètent la composition, qui est aromatisée et édulcorée (sucralose, glycosides de stéviol); le détail figure dans le volet Ingrédients ci-dessous.
L'intérêt d'une formule combinée
Beaucoup de pratiquants de musculation assemblent eux-mêmes leur boisson d'avant-séance à partir de plusieurs produits. Une formule combinée comme ALL-IN simplifie la routine: une seule mesure de 25 g, un seul shaker, et un dosage identique d'une séance à l'autre. Les quantités des principaux ingrédients sont affichées par dose dans le volet Valeurs nutritionnelles — l'ensemble des actifs représente 20,3 g de matière active par dose de 25 g — ce qui permet de savoir précisément ce que l'on consomme.
Livraison à La Réunion (974)
En stock à Saint-André — livraison 24-48 h partout à La Réunion: Saint-Denis, Saint-Pierre, Saint-Paul, Le Tampon et toutes les communes de l'île. Retrait possible au dépôt de Saint-André sur rendez-vous.sur rendez-vous: appelez avant de passer.
À propos de la marque Mutant
Mutant est une marque de nutrition sportive de Fit Foods, dont les produits sont fabriqués au Canada. Chez Shop Diététique Réunion, la gamme Mutant couvre plusieurs besoins: ce pré-workout ALL-IN, les multivitamines Core Multi et la formule Test à base de zinc et de plantes, toutes disponibles sur la boutique en ligne.
Dénomination et format
Complément alimentaire à base d'acides aminés, de créatine, de caféine, de plantes, de vitamines et de minéraux, avec édulcorants. Pot de 500 g, soit 20 doses de 25 g. Fabriqué au Canada pour Fit Foods Distribution Inc. (Mutant).
Mode d'emploi
Dose journalière recommandée : une demi-dosette (12,5 g) par jour, afin de ne pas dépasser 3 g de créatine par jour — la dosette pleine (25 g) contient 5 g de créatine, il ne faut donc pas l'utiliser pleine. À cette demi-dose, l'apport est d'environ 2,5 g de créatine et 160 mg de caféine. Diluer dans de l'eau et boire avant l'entraînement. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Après la séance, pensez à votre apport en protéines: nos whey protéines sont en stock au même endroit.
Pour qui ? Précautions d'emploi
Réservé à l'adulte sportif (18 ans et plus). Contient de la créatine: déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. Contient de la caféine (environ 160 mg à la demi-dosette recommandée): déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas associer à d'autres sources de caféine. Ne pas utiliser en cas de troubles cardiaques, ni avec des inhibiteurs de PDE5 ou des nitrates. En cas de traitement médical, demandez conseil à un professionnel de santé. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. À conserver au sec, à l'abri de la lumière.
