Vous recherchez une créatine monohydrate pure au meilleur rapport qualité/prix à La Réunion (974) ? La Créatine Creapure® d'Extrifit est composée à 100 % de créatine monohydrate portant le label allemand Creapure®. Le pot de 300 g correspond à environ 120 demi-doses de 2,5 g. Retrouvez ce produit et toutes nos autres créatines en stock à Saint-André.
Le label Creapure®
Creapure® est une marque déposée d'Alzchem Trostberg GmbH (Trostberg, Allemagne), qui désigne une créatine monohydrate fabriquée en Allemagne selon un procédé garantissant une pureté contrôlée supérieure à 99,99 %. Chaque boîte porte le sceau Creapure® imprimé par le fabricant, qui permet d'en vérifier l'authenticité. C'est ce qui distingue cette créatine d'une créatine générique : une provenance et un procédé de fabrication identifiés. Vous trouverez l'ensemble de nos références portant ce label dans notre rayon créatine monohydrate Creapure®.
À propos de la créatine monohydrate
La créatine monohydrate est la forme de créatine la plus utilisée et la plus documentée en nutrition sportive. Pour approfondir, consultez notre guide complet de la créatine à La Réunion.
Livraison à La Réunion (974)
En stock à Saint-André — livraison 24-48 h partout à La Réunion : Saint-Denis, Sainte-Marie, Saint-Pierre, Le Tampon, Saint-Louis, Saint-Paul et sur toute l'île. Retrait possible au dépôt de Saint-André sur rendez-vous.sur rendez-vous : appelez avant de passer.
À propos d'Extrifit
Extrifit est une marque européenne de nutrition sportive originaire de République tchèque. Pour sa créatine, elle utilise la matière première Creapure® d'Alzchem — mention qui figure sur l'emballage du produit, sceau à l'appui.
Dénomination et format
Complément alimentaire à base de monohydrate de créatine — retrouvez tous nos compléments alimentaires à La Réunion. Pot de 300 g de poudre neutre, sans arôme, sans colorant, sans édulcorant, sans sucre ajouté, sans gluten et sans lactose, soit environ 120 demi-doses de 2,5 g.
Mode d'emploi
Prendre une demi-dosette (environ 2,5 g) par jour — la dosette pleine de 5 g contient 5 g de créatine, au-delà de la limite française de 3 g/jour, il ne faut donc pas l'utiliser pleine — à diluer dans 200 ml d'eau ou dans votre shaker, au moment de la journée qui vous convient : c'est la régularité de la prise quotidienne qui permet la saturation progressive des réserves musculaires, pas l'horaire. Les jours d'entraînement, beaucoup de sportifs la prennent autour de la séance, par exemple mélangée à leur whey ; les jours de repos, au petit-déjeuner. Veillez à boire suffisamment d'eau tout au long de la journée, en particulier sous le climat tropical réunionnais.
Pour qui ? Précautions d'emploi
Ce complément s'adresse aux adultes sportifs qui cherchent à prendre de la masse ou à gagner en force : musculation, crossfit, sports de force, athlétisme (sprint, sauts, lancers), sports de combat, rugby et toute discipline enchaînant des efforts très intenses et courts. Les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien y trouvent aussi un intérêt, leur apport alimentaire en créatine étant naturellement plus faible.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. En cas d'insuffisance rénale ou de traitement médical, demander conseil à un professionnel de santé. Conserver au frais et au sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
